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Massage HarmoniZen

Le massage harmonisant est un joli mot pour dire adaptatif (qui est beaucoup moins joli, il faut le souligner). Déjà, car chaque masseur (masseuse) a son ensemble de gestes et de techniques suivant ses formations. Mais, suivant le ressenti des tensions, des émotions parfois aussi, des mouvements de la personne ou simplement de ce qu'elle aura dit avant, on peut adapter le massage pour qu'il soit plus efficace. C'est pourquoi j'ai préféré l'apeller HarmoniZen, car il détend (d'office) mais peut aussi faire + suivant les personnes ... 

Dans mon cas, il est doux mais profond, couvre le corps dans son intégralité (sauf zones intimes, bien entendu), est pensé pour ôter le stress et le remplacer par une détente totale. Ce point là est quasi garanti, mais d'autres effets bénéfiques peuvent s'observer. On peut en parler avant le massage, pour voir vers quoi vous voulez vous diriger comme but du massage. 

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Comment se déroule une séance de massage ? Après la prise de contact (je déteste le mot anamnèse qui pour moi est réservé aux médecins) , où l'on parle de vos limites (vestimentaires et massages) et de vos attentes, vous vous installerez sur la table et je commencerai à masser le corps d'un côté puis de l'autre, et cela pendant 1 heure. Ceci fini, je vous laisse un temps de "retour" et pour vous rhabillez à votre aise, on discute ou pas selon votre envie et votre ressenti ... 

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Attention : le massage est vivement déconseillée à toute personne enceinte de - de 14 semaines ... après, cela ne pose plus de problème ...

- On peut ajouter l'option "soleil" si jamais vous comptez partir ou revenir de vacances (au soleil evidemment) et voulez que votre bronzage soit meilleur et reste plus longtemps. (c'est gratuit, suffit juste de le demander).

- On peut le combiner avec le "souffle des doigts, voir page "autres soins"
 

- L'option "éveil des sens" est possible aussi, pour celle-là, il vaut mieux en discuter posément. 

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La variante assise

C'est une version pensée pour les femmes enceintes ... 

On met un peignoir à l'envers, s'installe sur la chaise et je m'occupe du dos, de la nuque et du visage. En étant sur la chaise, le ventre n'est pas malmené et en mettant les bras et la tête sur le dossier, on est dans une position confortable. Le dos est extrêmement sollicité pendant la grossesse et il a besoin d'être détendu, d'apaiser les tensions qui y sont. 

Et en fait, il est bon si vous n'êtes pas enceinte, mais que vous voulez un "simple" massage du dos" ... 

Dans les deux cas, la nudité ne peut pas être un problème, vu qu'on est habillé et il n'y a que le dos qui est nu. 


 

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